腎臟的健康出現問題我們的身體出現了腎陽不足的問題時，朋友們就會出現夜尿多的問題，夜尿多會影響我們的睡眠質量，同時腎陽不足的問題也需要及時的解決，因此，我們想教大家一個應對的偏方，希望有需要的朋友能試一試：羊肉芡實湯。

問：我的老父親最近夜尿多，有人給了一個偏方：羊肉250克，黃芪30克，芡實30克，同煮湯，加入適量油鹽調味，喝湯吃羊肉、芡實，每天一次，連服5天。請專家點評一下。

專家解答：這個方子是不錯的。

夜尿多一般為腎陽不足。中醫認為，羊肉有助元陽、補精血的功效，是一味優良的溫補強壯劑。它能夠溫補肝腎，用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟、腹部冷痛等癥狀。并且動物藥被認為屬于血肉有情之品，和人體更有親和力，更能夠深入地補精血。芡實屬于睡蓮科、芡屬的植物，有收澀、補腎、健脾的作用。《本草求真》中說：「芡實如何補脾，以其味甘之故;芡實如何固腎，以其味澀之故。」因為它味澀，所以能用來治療小便不禁，古代很多固精縮尿的方子都用到芡實。黃芪是一味補氣的藥物，似乎和腎陽虛沒有太大關系，但黃芪是能夠補膀胱之氣的。體表出汗多的時候常用黃芪來固汗，同理，膀胱不固而小便頻數也可以用黃芪來補氣，恢復膀胱的功能。

另外，小便過多除了源于腎虛，還可能是上焦肺氣虛的緣故。黃芪可以補胸中之氣，胸中之氣充足了，肺葉張開，整體之氣都向上提升，小便就不會頻繁。大多數食療方是不放鹽的，而本方放鹽，是因為鹽有固澀的作用，和治療小便頻數的作用是一致的。從口感來說，不放鹽的羊肉湯肯定不太好喝，加上鹽更容易接受。

總的來說，本方雖然用藥不多，而且很平淡，卻是構思巧妙，可以一試。

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